Espejo Espejo

Los niños son impresionables. Se empapan de todo lo que oyen y creen casi todo. Incluso durante los años del “ ¿POR QUÉ? “Sus mentes subconscientes almacenan la información como hechos, sobre todo declaraciones negativas e inseguridades. Los enterramos y corremos sobre ellos inconscientemente. Nuestro niño interior los sostiene a medida que maduramos.

A medida que envejecemos, nos resulta más difícil creer en palabras amables. Ambos los anhelamos y buscamos el motivo oculto de por qué alguien pensaría grandes cosas de nosotros. Nuestras dudas sobre nosotros mismos surgen más fácilmente porque resuenan con las creencias de ese niño interior. Tenemos que trabajar duro para creer grandes cosas sobre nosotros mismos; ¡sería más natural si el munchkin interior ya lo pensara también!

¿No sería fantástico conectarse con ese munchkin interior y aclararlo? ¿Aprovechar su subconsciente o implantar pensamientos positivos y cuidado personal desde las primeras etapas de la vida de nuestros hijos para empoderar a su niño interior a medida que crecen?

¡Podría ser tan fácil como usar ese Espejo Espejo en tu pared!

El trabajo con espejos se ha integrado en muchas prácticas desde que Louise Hay utilizó por primera vez este método para conectarse consigo mismo, aprender a amarse a sí mismo y sanar las heridas del niño interior. Y déjame ser claro: parece una herramienta simple, pero cuanto más envejecemos, más difícil es mirarte a los ojos y declarar: “ TE AMO”. ” Créame, lágrimas. Es muy posible que te parezca francamente extraño, increíble, y más emotivo de lo que imaginas.

Encuentro que enseñar el trabajo con el espejo es una parte importante de la construcción de rutinas diarias y rutinas de cuidado personal. Practicamos una de nuestras herramientas socioemocionales diariamente en nuestras aulas para desarrollar excelentes hábitos desde una edad temprana.

Después de haber realizado este trabajo con niños a lo largo de los años, es posible que se sientan tontos, se rían y todavía no crean lo que dicen, pero se sienten cómodos con la práctica mucho más rápidamente. Cuanto más jóvenes empiezan, más rápido aceptan el poder de las palabras amables. Puedes verlos decir palabras amables mientras absorben las declaraciones como verdades.

Nos gusta presentarles la práctica a los niños para empoderarlos, enseñarles el respeto por sí mismos y tal vez inmunizarlos contra las heridas internas del niño.

Aunque hacemos esto como grupo durante la hora del círculo en nuestras aulas, modelar esto para su hijo y convertirlo en una práctica crea conexiones increíbles entre ellos y con ustedes mismos.

Es importante practicar esto; todavía estoy aprendiendo el arte. Sin embargo, es más importante enseñar a tus hijos: aquí tienes nuestro ritual utilizando un espejo de mano.

Usamos 3 iniciadores de oraciones mientras nos miramos en un espejo y dejamos que el niño termine la oración.

SOY…

ME ENCANTA ESO…

ESTÁ BIEN QUE…

Decimos una de estas frases 3 veces a nuestro reflejo antes de pasarle el espejo a la siguiente persona. Decimos la segunda frase la segunda vez alrededor del círculo. Y reconocemos nuestros errores y faltas en la última frase mientras damos la tercera vuelta al ring. No siempre tenemos tiempo para los 3; algunos días, podemos elegir solo uno.

Sin embargo, siempre terminamos con la frase: TE AMO . Este puede ser el más difícil de todos. Repitiéndolo 3 veces mientras te miras a los ojos. Aquí es donde reside el poder.

"Espejo, espejo en la pared, ¿quién es la más bella de todas?"
Bueno… Esto ya ni siquiera es una pregunta.

Espejo, déjame decirte...

Soy poderoso. Yo soy amable. Soy creativo

ME ENCANTA QUE me esfuerzo mucho. ME ENCANTA QUE veo humor y alegría en el mundo. ME ENCANTA ESO Me encanta aprender.

ESTÁ BIEN QUE no cumpla con los plazos, que procrastine y que me asuste.

Pero lo más importante, Espejo, Espejo en la pared…

¡TE AMO!

¡Asegúrate de visitar nuestro canal de YouTube , donde encontrarás videos instructivos creativos en nuestro laboratorio de descubrimiento para hacer tus propios espejos de mosaico, y sigue nuestros feemons donde podrás practicar afirmaciones y trabajar con espejos con nuestros personajes animados!